les bienfaits de la nature
Beaucoup de personnes vivent en ville ,très souvent pour le travail , ou par choix .
Au bout de quelque temps ,la pollution ,les bruits ,les embouteillages ,les incivilités ,le bitume ,le trop de monde , pesent et à ce moment là , on a envie de se détendre .
Lorsque l'on pense "Détente" tout de suite on voit un hamac perché entre 2 arbres au beau milieu d'un pré en écoutant le chant des oiseaux ou à coté d'une rivière en entendant le son de l'eau qui coule ou on se voit allongé sur une plage déserte ou le soleil est dense et le calme envahissant ,ou encore on est assis sur le sommet d'une montagne à contempler l'horizon .....
Pour notre subconscient "détente " veut dire campagne ,ocean ,montagne ...............Nature !
La Nature est belle ,elle nous ressource , nous permet de nous sentir bien et nous offre la vie !
Imaginez une vie sans herbe ,ni arbres ,ni animaux ,ni insectes...etc juste du béton ,des voitures ,des avions ,des bousculades ,des bruits incessants .C'est impossible! Ce sera invivable !
Alors profitez du moindre temps libre pour aller vous promener à la campagne ou dans un bois pour vous ressourcez ,vous vous sentirez beaucoup mieux et votre corps vous remerciera.
Alors lorsque nous profitons de cette "détente" faisons le avec Respect pour que cela dure le plus longtemps possible ...........
Bonne détente à tous !
Date de dernière mise à jour : 31/12/2019
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